高次意識の6つの段階

この記事では、高次意識の6つの段階と

各段階を通過するために必要な

知覚、意識、行動の変化について説明します。

個人的・精神的な成長の道を歩む人にとって

自分が今どこにいて、次に何を期待すべきかを

理解するのに役立つ非常に強力な枠組みです。

高次意識とは

高次意識とは、自分の思考や感情、行動に対して客観的に観察できる能力のことです。

高次意識が高まると、自分の人生に対してより積極的に責任を持ち、自分の幸せを自分で創造できるようになります。

以下の各ステージを通過することで、完全な自己実現、ひいては悟りに向けて大きな一歩を踏み出すことができます。

人生とは、正しいことをしたから、あるいは間違ったことをしたから起こる

単なるランダムな出来事の連続ではありません。

無意識の状態から一歩一歩、高い意識へと導く知的な展開なのです。

コントロールし、固定し、変化させる必要のある「何か」である「人生」と

あなたが通常認識しているものがいかに異なるかを

今一度感じてください。

人生に抵抗するゲーム全体を手放し

代わりに人生を信頼することがどんなことなのか想像してください。

この信頼によって、あなたは人生に対して心を開き

耳を傾け、それぞれの出会いから成長することができるようになります。

あなたの人生におけるあらゆる経験は

無意識から目覚めるために設計された完璧なものです。

それは論理的にも実に正しいことです。

私たちは皆、心の雲から人生の草原に戻るための基本的なステップを踏んでいます。

それは実に神秘的なことです。

私たちは「生きていることの歓喜」を再発見することができます。

意識の6レベル

第1段階：無意識
第2段階：認識
第3段階：受容
第4段階：選択
第5段階：創造
第6段階：統合

ここにあるものが何であれ、ここにあることを許してください。

あなたは人生をこれほど経験したことはなく

二度と経験することもありません。

あなたの人生のこの瞬間は唯一無二であり、そのままでいいのです。

第１段階：無意識

人生の大部分、多くの人が同じように

「人生は自分のために起こっている」

と感じて生きてきたのではないでしょうか。

人生は大きく、自分に正直であれば

将来何が起こるか本当に分からないのです。

ある朝は明るく幸せな気分になり

次の日は落ち着かない気分になることもあります。

上司にクビにされたり、インフルエンザにかかったり

恋人に拒絶されたり、毎日少しずつ年を取り

死は常に身近に潜んでいます。

そのため、無意識に、人生の犠牲者のように感じることが

多いのも理解できます。

自分に起こっていると思い込んで生きていると

人生を潜在的な脅威としてとらえることが多くなります。

第２段階：認識

あなたは人生の犠牲者ではなく

創造者であるという考えについて聞いたことがありますか？

人生の犠牲者になるのではなく

自分が人生をコントロールしていると考えるのです。

この意識レベルでは、自分の力を強く感じることができます。

これは、高次の意識の最初の段階である犠牲者の役割から

抜け出すために必要なステップですが人々はそこに囚われたままです。

男性は女性を支配しようとし、その逆もまた然りです。

宗教は大衆を支配しようとします。国家は他の国家を支配しようとする。

大多数の人々は、自分とは異なる

他者（肌の色の違い、宗教の違い）

を支配しようとする。

意識のレベルは、私たちがどのように感じ

考え、行動するかに影響を与えます。

そして、それはまた、私たちがどのような

経験を引き寄せるかにも影響を与えます。

あなたは自分が人生の責任者だと思い込み

自分の考えた世界に同化してしまい

現実を受け入れるのではなく現実を作ろうとしてしまいます。

第３段階：受容

高次意識の6つの段階の中で、第3段階は受容と呼ばれます。

この段階では、自分の思考や感情を

コントロールすることができますが

それらを変えることはできません。

自分の人生は自分でコントロールできると感じており

周りの環境や他人を受け入れます。

自分の幸せは自分の内面にあると思っています。

この段階に達するには、自分の思考や感情に気づき

それらを否定せずに認めることが必要です。

自分の思考や感情は、自分の過去の経験や条件付けによって生まれたものであり

自分そのものではありません。

それらは、自分に何かを教えてくれるメッセージであり

自分に何かを強制する命令ではありません。

だから、それらに抵抗したり、逃げたり

変えようとしたりする必要はありません。

それらをそのまま受け入れることで

自分と人生に対する平和と信頼が生まれます。

受容のメリット

受容は、高次意識へのシフトにおいて重要な役割を果たします。

受容することで、以下のようなメリットが得られます。

ストレスや苦痛が減ります。自分や人生を変えようとする努力は、ストレスや苦痛の原因です。受容することで、その努力をやめることができます。その結果、心身の緊張が解放され、リラックスした状態になります。
感謝や喜びが増えます。自分や人生を変えようとするときは、不足や欠点に目がいきます。受容することで、その不足や欠点を問題視しなくなります。その代わりに、自分や人生にある豊かさや美しさに目がいきます。その結果、感謝や喜びの感情が湧いてきます。
成長や学びが促進されます。自分や人生を変えようとするときは、現実から逃げようとします。受容することで、現実に向き合うことができます。その結果、現実から得られるフィードバックやインサイトを活用して、成長や学びが促進されます。

以上が第3段階：受容についての説明です。

この段階では、自分や人生をそのまま受け入れることで

高次意識へのシフトが始まります。

第4段階：選択

高次意識の6つの段階の中で

第4段階は選択と呼ばれます。

この段階では、自分の思考や感情を変えることができます。

自分の人生は自分でコントロールできると感じており

周りの環境や他人を選択します。

自分の幸せは自分の意志によって創造できると思っています。

この段階に達するには、自分の思考や感情に影響を与える

内的な要因や外的な要因に気づき、それらを意識的に選ぶことが必要です。

内的な要因とは、自分の信念や価値観、目標や動機などです。

外的な要因とは、自分の行動や習慣、関係や環境などです。

これらの要因は、自分の人生にポジティブな影響を与えるものもあれば

ネガティブな影響を与えるものもあります。

それらを見極めて、自分にとって望ましいものを選ぶことで

自分の人生をより良くすることができます。

選択のメリット

選択は、高次意識へのシフトにおいて重要な役割を果たします。

選択することで、以下のようなメリットが得られます。

自信や自尊心が高まります。自分や人生を変えることができると感じると、自分に対する信頼や尊敬が高まります。自分は無力ではなく、能力があると認めることができます。その結果、自信や自尊心が高まります。
幸福感や満足感が増えます。自分や人生を変えることができると感じると、自分の望むものに近づくことができます。自分は不完全ではなく、完全になることができると信じることができます。その結果、幸福感や満足感が増えます。
創造性や生産性が向上します。自分や人生を変えることができると感じると、新しいアイデアや解決策を見つけることができます。自分は受動的ではなく、能動的になることができます。その結果、創造性や生産性が向上します。

以上が第4段階：選択についての説明です。

この段階では、自分や人生を意識的に選ぶことで、高次意識へのシフトが進みます。

第5段階：創造

高次意識の6つの段階の中で、第5段階は創造と呼ばれます。

この段階では、自分の思考や感情を創造することができます。

自分の人生は自分でコントロールできると感じており

周りの環境や他人を創造します。

自分の幸せは自分のビジョンによって創造できると思っています。

この段階に達するには、自分の思考や感情に制限をかけずに

自由に表現することが必要です。

自分の思考や感情は、自分の内なる真実や可能性を

表現するものであり、自分そのものを表現するものです。

それらは、自分に何かを制約するものではなく

自分に何かを与えるものです。

だから、それらを恐れたり、隠したり

抑えたりする必要はありません。

それらを素直に表現することで

自分と人生に対する喜びと愛が生まれます。

創造のメリット

創造は、高次意識へのシフトにおいて重要な役割を果たします。

創造することで、以下のようなメリットが得られます。

個性や才能が発揮されます。自分の思考や感情を創造することで、自分の個性や才能が発揮されます。自分は他人と同じではなく、他人と違うと認めることができます。その結果、個性や才能が発揮されます。
目標や夢が実現されます。自分の思考や感情を創造することで、自分の目標や夢が実現されます。自分は現状に満足せず、未来に向かって進むことができます。その結果、目標や夢が実現されます。
影響力や貢献度が高まります。自分の思考や感情を創造することで、自分の影響力や貢献度が高まります。自分は孤立していなく、社会に関わっていることができます。その結果、影響力や貢献度が高まります。

以上が第5段階：創造についての説明です。

この段階では、自分や人生を素直に表現することで

高次意識へのシフトが加速します。

第6段階：統合

高次意識の6つの段階の中で

第6段階は統合と呼ばれます。

この段階では、自分の思考や感情を超越することができます。

自分の人生は自分でコントロールできると感じており

周りの環境や他人と一体化します。

自分の幸せは全体的な調和によって創造されると思っています。

この段階に達するには

自分の思考や感情に執着せずに離れることが必要です。

自分の思考や感情は

自分の一部ではあるが全体ではないことを理解します。

それらは、自分を制限するものではなく

自分を拡張するものです。

だから、それらに固執したり

同一化したり、依存したりする必要はありません。

それらを超越することで

自分と人生に対する自由と平安が生まれます。

統合のメリット

統合は、高次意識へのシフトにおいて重要な役割を果たします。

統合することで、以下のようなメリットが得られます。

智慧や洞察力が深まります。自分の思考や感情を超越することで、智慧や洞察力が深まります。自分は表面的な現象ではなく、本質的な真理に触れることができます。その結果、智慧や洞察力が深まります。
愛や慈悲が広がります。自分の思考や感情を超越することで、愛や慈悲が広がります。自分は個別的な存在ではなく、普遍的な存在に繋がっていることを感じることができます。その結果、愛や慈悲が広がります。
幸福感や満足感が最大化されます。自分の思考や感情を超越することで、幸福感や満足感が最大化されます。自分は欠けたものではなく、完全なものであることを知ることができます。その結果、幸福感や満足感が最大化されます。

以上が第6段階：統合についての説明です。

この段階では、自分や人生を超越することで

高次意識へのシフトが完成します。